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炒灌肠的家常做法(这一道传统名吃也曾经闻名三晋)

阅读量:100 2025-02-18 03:09:09


说起清徐,也许不会有多少人为这个地名感到陌生,比较是鼎鼎大名的老陈醋产地嘛,这一座位于山西省太原市30公里的老县城,一度以“醋都、葡乡”之名享誉三晋大地。

而清徐出名的不只有老陈醋,作为地方传统小吃的灌肠,同样历史悠久源远流长,灌肠又名碗托、灌肠、灌掌、碗脱、官尝,主要由荞麦一类的粗粮精制而成,吃时佐以蒜泥陈醋,入口酸爽细腻顺滑,含有大量粗植物纤维和对人体有益的钙、铁、锌等微量元素,特别对“三高”、肥胖等人群有着极大的益处。

清徐灌肠闻名于三晋,甚至几乎成了当地不少人的谋生技艺和祖传行当,在清徐甚至可以说家家能制作、户户有技艺。常常当地人三五成群、骑车沿街叫卖,经过几代人的发展,不仅是清徐以及周边 ,省会太原乃至国门之外都可以看到清徐灌肠的影子。

灌肠主要以精选荞麦为原料,经过风选、筛选、细磨等工艺,碾出接近雪白、精道的荞麦面粉;再经过逐步掺水、逐步搅拌、逐步揉和,形成具有精道、粘稠、糊状的荞麦精糊。

取大勺舀八分满状盛入比较浅的碗碟中,上蒸笼蒸熟,也就是基本成碗碟状,所以有的地方称为碗托,又因为是用糊状的原料制成的食品,有的地方也成为灌渣。

凉拌灌肠为清徐正宗吃法,主要以蒜醋作为主要调和,取细薄的灌肠和碗碟,用刀将灌肠切成细条或菱形状,将切好的灌肠放入碗碟中,直接浇以清徐老陈醋和蒜泥水调均,就可以开动了。


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