1.
人生是用来体验的，
不是用来演绎完美的，
我慢慢接受自己的迟钝和平庸，
允许自己出错，允许自己偶尔断电，
带着遗憾拼命绽放，
和那个有点笨拙的、努力的、不完美的自己和解，
去拥抱那个完整的自己。
2.
你不一定非得长成玫瑰，
你乐意的话，
做茉莉，做蔷薇，
做无名小花 ，
做千千万万。
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3.
世界不是单行线，
一条路走不通，你还可以转弯。
4.
如果没办法缓解对未来的焦虑，
那就先做好眼前的事情吧。
5.
如果想征服生命中的焦虑，
活在当下，
活在每一个呼吸里。
——马特・海格
6.
委屈，烦难，辛酸，都在所难免，
重要的是你得翻过去，
因为推开暗壁，对面总还有蓝天。
7.
每一个人的成长速度不同，
不要以别人的成长速度来衡量自己的成长速度，
这样能避免部分焦虑。
8.
这个世上有很多糟糕的话，
当它们投向你的时候，
不要害怕，
它们只想把你打造成一个糟糕的人，
而你本身不是。
9.
我想变成天边那朵白云，
用尽整日晴天，
只从左边，移到右边。
10.
大器晚成也好，
永远到不了山顶也罢。
没有什么大不了的，
但是我一定要快乐和真诚一些，
这个世界总要允许普通人存在吧。
11.
最终我们还是需要跟自己和解，
我可以理解所有可以理解的事，
我可以原谅所有可以原谅的人，
因为这是我们能成长成的，
最好的样子了，
最终我们也成长成了，
一个比较温暖的人。
——傅首尔
12.
但愿你的道路漫长，
充满奇迹，充满发现。
但愿你的道路漫长，
但愿那里有很多夏天的早晨。
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